多摩市関戸(東京都)の中古住宅・中古一戸建て

【初心者向け】マインドフルネスのやり方と効果を解説｜失敗・成功した体験談も紹介

多くの著名人や有名企業が取り組んでいる「マインドフルネス」。 「名前だけ聞いたことがあるけれど具体的に何をするか知らない」という方は多いかもしれませんね。 マインドフルネスを実践すると、集中力・記憶力の向上やストレス軽減効果が期待できます。

文鳥ってどんな鳥？種類や飼い方、寿命や値段、手乗り文鳥に育てるコツなどについて徹底解説！

小鳥の中でも賢くて懐きやすく、ペットとして人気を集めている文鳥。「手乗り文鳥」に憧れている方も多いのではないでしょうか。 犬や猫が飼えない賃貸物件でも、小鳥は飼育可能な場合が多いといえます。お世話の内容も比較的簡単なので、一人暮らしの方でも飼いやすいでしょう。

春の花といえば？ガーデニングにぴったりの春の花20選

暖かな日差しがポカポカする春、厳しい寒さを乗り越え、色鮮やかな美しい花々が満開になり気持ちがワクワクする季節です。 日本の春の花といえばお花見で有名な「桜」をイメージする方も多いと思います。ですが、ほかにも春の花は種類が多くあります。

【2024年】ゴールデンウィークはいつからいつまで？みんなはどう過ごす？

今年のゴールデンウィークの予定は、もう決まりましたか？ コロナ禍も明けて、自由に移動できるようになった今年のゴールデンウィークは、 大型連休の人も、そうでない人も、有意義に過ごしたいですよね。