高知市海老ノ丸(高知県)の新築住宅・新築一戸建て

【初心者向け】マインドフルネスのやり方と効果を解説｜失敗・成功した体験談も紹介

多くの著名人や有名企業が取り組んでいる「マインドフルネス」。 「名前だけ聞いたことがあるけれど具体的に何をするか知らない」という方は多いかもしれませんね。 マインドフルネスを実践すると、集中力・記憶力の向上やストレス軽減効果が期待できます。

2024年の開運ラッキーナンバーを星座別に解説！数字で運気アップを狙おう

「ラッキーナンバーを知りたい！」 新学期・新年度が始まる4月。出席番号、社員番号、配属先の電話番号、新居の部屋番号…新生活には新しく触れる番号がたくさん！ そんな番号を使って運気をアップできたらよいですよね。

セントラルヒーティングの仕組みは？メリット・デメリットや電気代節約のコツも解説

セントラルヒーティングとは、1つの熱源発生装置で家全体を暖められるものであり、暖房システムの一種です。 セントラルヒーティングは、メリット・デメリットがあるため、双方を理解したうえで導入することが大切です。

特別養護老人ホーム（特養）とは？特徴や費用などをわかりやすく解説

特別養護老人ホーム（特養）とは、自力での生活が難しい高齢者が入居できる公的施設です。 食事や入浴、排泄などの介護サービスを受けられます。