新所沢駅(埼玉県)周辺の中古マンション

【初心者向け】マインドフルネスのやり方と効果を解説｜失敗・成功した体験談も紹介

多くの著名人や有名企業が取り組んでいる「マインドフルネス」。 「名前だけ聞いたことがあるけれど具体的に何をするか知らない」という方は多いかもしれませんね。 マインドフルネスを実践すると、集中力・記憶力の向上やストレス軽減効果が期待できます。

ウッドデッキDIYは初心者におすすめ！作り方や費用の目安を解説【インスタ実例つき】

お家でアウトドア気分を味わえる「ウッドデッキ」をDIYする方が増えています。 ハンモックを置いてお昼寝したり、第二のリビングとして食事したり、子どもの遊び場にしたり……楽しみ方は無限大。 「ウッドデッキがほしい！」と考えているなら、細部にまでデザインをこだわれるDIYがおすすめです。

排水溝の掃除のコツは？水回り別の掃除方法や便利な掃除アイテムと掃除方法がわかる動画を紹介

排水溝の掃除は手間がかかりそうですが、排水溝の掃除をしていなかったばかりに、つまったり悪臭が出たりしたら、目も当てられません。

ヒョウモントカゲモドキの飼い方は？種類や値段、なつくかどうかや寿命についても解説！

爬虫類の中でも比較的飼いやすいといわれている「ヒョウモントカゲモドキ」。 愛らしい見た目とぷりぷりとした尻尾が魅力的な生き物です。飼育に挑戦してみたいと考えている方も多いのではないでしょうか。