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レジリエンスとは？意味を簡単に解説！レジリエンスを高めるトレーニング法

レジリエンスとは、困難やストレスに直面した際に、そこから回復し、立ち直る力を指します。心理学をはじめ、看護・福祉やビジネス、災害など、様々な分野で注目されている概念です。

家でできる室内遊びまとめ！簡単で子供も大人も楽しい遊びのアイデアを紹介

室内遊びのバリエーションに困っていませんか？ 「今日は雨だから家から出かけたくないな…」 「真夏に外で遊ぶのは熱中症が心配だな…」 連休や春休み・夏休みといった長期休暇になると、大人も子供も家の中で過ごすことにだんだんと飽きてきてしまいますよね。

猫の種類ランキングTOP15！猫好きに人気の猫種は？魅力や選び方も紹介

犬と並んで、ペットとしての人気を集め続けている猫。 しかし、猫と一口にいっても、さまざまな種類が存在します。

ナメクジの駆除方法は？おすすめの駆除剤や簡単にできる予防方法を紹介

梅雨など湿度が高い時期になると、見かける機会が増える「ナメクジ」。見た目が特徴的なので、苦手だと感じる方は多いでしょう。