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レジリエンスとは？意味を簡単に解説！レジリエンスを高めるトレーニング法

レジリエンスとは、困難やストレスに直面した際に、そこから回復し、立ち直る力を指します。心理学をはじめ、看護・福祉やビジネス、災害など、様々な分野で注目されている概念です。

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「家賃を払い続けるの、正直もったいない」「金利が上がる前にマンションを買ってローンを組んだほうがいいのかな」そんな悩みを持っている、独身の方は多いはず。

イモリとヤモリの違いとは？見分け方や生態、毒の有無まで徹底解説

動きや見た目、そして名前まで似ている「イモリ」と「ヤモリ」。 「イモリとヤモリの区別がつかない」「どのような生き物なのかよくわからない」と疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。

お家デートの楽しみ方21選！準備から楽しみ方まで二人の距離が縮まる過ごし方を紹介

「たまにはお家でゆっくりデートしたいけど、何をすれば楽しめるかな？」と悩んでいませんか？ あるいは「いつも家では同じ過ごし方で、少しマンネリ気味かも」と感じている方もいるかもしれません。