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レジリエンスとは？意味を簡単に解説！レジリエンスを高めるトレーニング法

レジリエンスとは、困難やストレスに直面した際に、そこから回復し、立ち直る力を指します。心理学をはじめ、看護・福祉やビジネス、災害など、様々な分野で注目されている概念です。

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書斎とは？1～3畳で作れるレイアウト例とおしゃれな実例紹介

書斎とは、読書や仕事を行うための、自宅に設けられた部屋または空間のことです。 在宅ワークの増加や趣味の多様化に伴い「自分だけの書斎がほしい！」と考える人は増えています。

手取り19万の家賃は？一人暮らしはキツいのかシミュレーション【体験談あり】

「手取りが19万円だけど、家賃はいくらくらいが妥当なんだろう？」 「手取り19万円で一人暮らしできるのか不安……」 手取り19万円でのお部屋探しについて、心配を抱えている方もいるのではないでしょうか。