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部屋にゴキブリがいるか確かめる方法まとめ！今すぐできるゴキブリ対策も紹介

「部屋にゴキブリがいた気がするけど、見失ってしまった…」 誰もができることなら家の中で出くわしたくない、ゴキブリ。 一度見失ってしまうと、家の中にいるのかどうか、気になって夜も眠れないという方は多いのではないでしょうか。

初心者向けマインドフルネス瞑想のやり方！簡単な方法と効果を解説

ストレス軽減や集中力向上、睡眠の質改善など、さまざまな効果が期待できると注目を集めている「瞑想」。 心を落ち着けて、自分の中に意識を向ける瞑想の時間をつくれば、今抱えている不安や緊張も和らぐかもしれません。

荻窪の住みやすさは？住民のリアルな声と家賃・治安データ【2025年版】

荻窪（おぎくぼ）は、JR中央線快速と東京メトロ丸ノ内線が交わる「都心アクセス × 落ち着いた暮らし」の好バランスな街。駅前の便利さと住宅地の静けさ、商店街や個人店の温かさが共存し、都心へのアクセスを確保しながら、ホッとできる生活空間があるのが魅力です。

サイディングの種類を解説！メンテナンス目安とおしゃれな実例を紹介

「サイディング」という言葉を聞いたことがあっても、具体的にどんな種類のものがあるのかを知っている人は少ないのではないでしょうか。