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眠れないときに横になるだけでは逆効果？すぐに試せる寝落ち方法を紹介

「眠れないときに、布団の中で横になっているだけでも効果はあるの？」 眠れない夜、起き上がって活動すべきか、横になり続けるか、判断に迷いますよね。

【ことわざ105選】有名なことわざ35個＋似た意味の70選をまとめて紹介

ことわざは、昔の人たちの経験や知恵から生まれた、短くキャッチーでありながら深い言葉です。 この記事では、有名なことわざをテーマ別に35個ピックアップ。さらに、それぞれと似た意味をもつことわざ70個もあわせて紹介しています。

フキハラとは？具体例と職場・家庭で困った時の対処法【フキハラ被害の体験談つき】

フキハラ（不機嫌ハラスメント）とは、意図的に不機嫌な態度を取り、周囲にストレスを与える行為です。 わざと乱暴な物音を出す、大げさにため息をつく、といった行為がフキハラに当たります。

【2025年最新】川西市で外壁塗装の助成金・補助金は使える？申請手順や業者の選び方を解説

川西市で外壁塗装を考えているけれど、費用が心配で「助成金は使えないだろうか」と悩んでいませんか。 結論からいうと、2025年10月現在、川西市では外壁塗装を対象にした助成金制度は実施されていません。 「それなら費用を抑えられないのか」とがっかりする必要はありません。