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レジリエンスとは？意味を簡単に解説！レジリエンスを高めるトレーニング法

レジリエンスとは、困難やストレスに直面した際に、そこから回復し、立ち直る力を指します。心理学をはじめ、看護・福祉やビジネス、災害など、様々な分野で注目されている概念です。

ポメラニアンの魅力を10年一緒に暮らしてる私が紹介！体重・性格・毛色・寿命なども解説

ふわふわとした美しい毛並みと人懐っこい性格で、根強い人気を誇っている「ポメラニアン」。 小さな体でちょこちょこと歩く姿が愛らしくてたまりません。

2025年のお月見はいつ？何をする？おすすめの月見レシピや飾り付けを紹介

お月見は日本の秋の風物詩で、月を眺める行事です。お月見というと十五夜（中秋の名月）だけだと思われがちですが、実は「十三夜」「十日夜」にお月見をする風習もあります。

外壁塗装の耐用年数は10～20年が目安？塗料・外壁材の種類ごとの耐用年数まとめ

外壁塗装は大きな買い物。どれくらい美しさを保てるのか、耐用年数について疑問や不安を感じる方も多いのではないでしょうか。