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眠れないときに横になるだけでは逆効果？すぐに試せる寝落ち方法を紹介

「眠れないときに、布団の中で横になっているだけでも効果はあるの？」 眠れない夜、起き上がって活動すべきか、横になり続けるか、判断に迷いますよね。

すぐ実践できる静電気対策7選！ドアノブや車に効果的なおすすめグッズも紹介

ドアノブや車に触れるとパチッと感じる「静電気」。 僅かですが痛みや衝撃があるので、「静電気が苦手だ」という方は多いのではないでしょうか。

切り花を長持ちさせるには？お手入れの方法と人気の花を紹介

「切り花って初心者でも楽しめるの？」 「花のある暮らしに憧れるけれど、お手入れの仕方がわからない」

外壁の穴埋めをコーキングする方法は？DIYで補修する手順と業者依頼の判断基準を解説

家の外壁にふと穴を見つけて「雨漏りしたり虫が入ってきたりしたらどうしよう」「どうやって補修すればいいのかわからない」と不安になった経験はありませんか？ 外壁の穴埋め補修はDIYでコーキングすることもできますが、たとえ小さな穴であっても正しい手順で進める必要があります。また、穴の状態によっては業者に依頼した方がよい場合も。