茅野市（長野県）の土地・売地・宅地・分譲地

2026年のラッキーナンバーを12星座別に解説【占い師Jupiter監修】

2026年の流れを読み解くヒントとして、ラッキーナンバーを12星座別にまとめました。

眠れないときに横になるだけでは逆効果？すぐに試せる寝落ち方法を紹介

「眠れないときに、布団の中で横になっているだけでも効果はあるの？」 眠れない夜、起き上がって活動すべきか、横になり続けるか、判断に迷いますよね。

【2025年最新】神戸市で外壁塗装の助成金・補助金は使える？申請手順や業者の選び方を解説

大切なわが家を守る工事とはいえ、数十万円から100万円を超える出費は家計に重くのしかかります。「少しでも工事費用の負担を減らしたい」と願うのは当然のことでしょう。 2025年12月現在、神戸市には外壁塗装に特化した助成金制度はありません。 しかし、空き家改修や耐震改修などの特定の条件を満たせば、外壁塗装も補助対象に含まれる制度があります。

フキハラとは？具体例と職場・家庭で困った時の対処法【フキハラ被害の体験談つき】

フキハラ（不機嫌ハラスメント）とは、意図的に不機嫌な態度を取り、周囲にストレスを与える行為です。 わざと乱暴な物音を出す、大げさにため息をつく、といった行為がフキハラに当たります。