山口市徳地上村（山口県）の土地・売地・宅地・分譲地

眠れないときに横になるだけでは逆効果？すぐに試せる寝落ち方法を紹介

「眠れないときに、布団の中で横になっているだけでも効果はあるの？」 眠れない夜、起き上がって活動すべきか、横になり続けるか、判断に迷いますよね。

上野まで30分圏内！電車一本（乗り換えなし）で行ける穴場駅は？一人暮らし・二人暮らし・ファミリー向けの賃貸相場

上野は、埼玉県や千葉県、北関東方面に直通する、東京の主要なターミナル駅です。JR在来線と東京メトロの7路線が乗り入れ、京成上野駅も徒歩2分の距離に隣接しています。

火災保険の屋根修理は経年劣化だと対象外？条件・具体例・見分け方を解説

屋根の傷みを見つけたとき、「かなり築年数が経っているから、火災保険は使えないだろう」と諦めてしまう方もいるのではないでしょうか？ 結論からお伝えすると、火災保険は「経年劣化」には原則として対象外です。 しかし、築年数が経過した住宅ほど自然災害の影響を受けやすく、被害のきっかけが「災害」であれば、保険金を受け取れる可能性は十分にあります。 ただし、その傷が「寿命」なのか「災害」なのかは見分けが難しく、申請方法を間違えると本来もらえるはずの保険金が下りない場合も。

断熱塗料は効果なし？外壁・屋根に取り入れるメリットや遮熱塗料との違いも解説

熱伝導を抑制し、省エネにつながると人気を集めている「断熱塗料」。 外壁や屋根に取り入れれば、夏の暑さや冬の寒さを和らげ、過ごしやすい住環境をつくってくれます。