板橋区泉町(東京都)の土地

【初心者向け】マインドフルネスのやり方と効果を解説｜失敗・成功した体験談も紹介

多くの著名人や有名企業が取り組んでいる「マインドフルネス」。 「名前だけ聞いたことがあるけれど具体的に何をするか知らない」という方は多いかもしれませんね。 マインドフルネスを実践すると、集中力・記憶力の向上やストレス軽減効果が期待できます。

コンテナハウスとは？住宅として使えるのか、価格相場、固定資産税について解説

住宅やカフェ、ガレージや倉庫など、様々な用途で使われるようになっているコンテナハウス。 インスタグラムで検索すると、「こんなにおしゃれな建物がコンテナで作れるの？」と思うようなスタイリッシュな画像が沢山出てきます。 自宅の一部にコンテナハウスを取り入れてみたいと考えている方も多いのではないでしょうか。

お金がないときはどうすればよい？今すぐ乗り切る方法やNG行動を解説

「お金がない……助けて！」とお困りの方はいませんか。 お金がないと焦ってしまって、何をすべきかわかりませんよね。 そんな時は冷静に状況を分析して、いつまでに・いくらお金が必要なのかを考えましょう。

特別養護老人ホーム（特養）とは？特徴や費用などをわかりやすく解説

特別養護老人ホーム（特養）とは、自力での生活が難しい高齢者が入居できる公的施設です。 食事や入浴、排泄などの介護サービスを受けられます。