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フキハラとは？具体例と職場・家庭で困った時の対処法【フキハラ被害の体験談つき】

フキハラ（不機嫌ハラスメント）とは、意図的に不機嫌な態度を取り、周囲にストレスを与える行為です。 わざと乱暴な物音を出す、大げさにため息をつく、といった行為がフキハラに当たります。

屋根修理はDIYでできる？自分で直せる範囲と屋根材別の手順・安全対策を解説

自宅の屋根を見たときに「瓦がズレている」「雨漏りが心配」と気になっていませんか？また、修理費用を抑えるために自分で修理しても問題ないのか、と不安を感じている方もいるでしょう。

眠れないときに横になるだけでは逆効果？すぐに試せる寝落ち方法を紹介

「眠れないときに、布団の中で横になっているだけでも効果はあるの？」 眠れない夜、起き上がって活動すべきか、横になり続けるか、判断に迷いますよね。

【2025年最新】神戸市で外壁塗装の助成金・補助金は使える？申請手順や業者の選び方を解説

大切なわが家を守る工事とはいえ、数十万円から100万円を超える出費は家計に重くのしかかります。「少しでも工事費用の負担を減らしたい」と願うのは当然のことでしょう。 2025年12月現在、神戸市には外壁塗装に特化した助成金制度はありません。 しかし、空き家改修や耐震改修などの特定の条件を満たせば、外壁塗装も補助対象に含まれる制度があります。