唐津駅（佐賀県）近くの新築マンション

眠れないときに横になるだけでは逆効果？すぐに試せる寝落ち方法を紹介

「眠れないときに、布団の中で横になっているだけでも効果はあるの？」 眠れない夜、起き上がって活動すべきか、横になり続けるか、判断に迷いますよね。

厄年にしてはいけないことは？2026年の男性・女性の厄年をチェック

「厄年にしてはいけないことは何だろう？」「今年って厄年かな？」 毎年新年を迎えると、初詣で目に入ってくる「厄年」。結婚や転職・起業、引越しなどを考えている男性・女性は、つい気になってしまうものです。

【2025年最新】加古川市で外壁塗装の助成金・補助金は使える？申請手順や業者の選び方を解説

加古川市で外壁塗装を検討するとき、数十万円から100万円を超える工事費用は、家計にとって決して軽い負担ではありません。「できるだけ出費を抑えたい」と考え、利用できる助成金や補助金がないか調べる方も多いでしょう。 2025年12月現在、加古川市には外壁塗装に特化した助成金制度はありません。 ただし、空き家改修や耐震改修など、特定の条件を満たせば外壁塗装も補助対象に含まれる制度があります。

播磨町で外壁塗装の助成金なら住宅リフォーム助成制度！最大10万円もらえる申請方法を徹底解説

播磨町には、外壁塗装で使える助成金制度があるのをご存知ですか？ 播磨町の「住宅リフォーム助成制度」は、外壁塗装の工事費を最大10万円まで助成する制度です。 100万円の外壁塗装工事なら、実質90万円で実施が可能です。ただし、申請には細かいルールがあり、知らないと助成を受けられない場合もあります。