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眠れないときに横になるだけでは逆効果？すぐに試せる寝落ち方法を紹介

「眠れないときに、布団の中で横になっているだけでも効果はあるの？」 眠れない夜、起き上がって活動すべきか、横になり続けるか、判断に迷いますよね。

【面白い】難読漢字クイズ一覧100選！動物・食べ物などいくつ答えられる？【脳トレ】

「身近なものだけど、意外と読みにくくて面白い！」そんな難読漢字をクイズ方式で100個出題します。一体いくつ読めるか、ご家族そろってぜひこの機会に挑戦してみてください。

布団を干す時間はいつがベスト？素材ごとの最適な干し方と頻度とは

布団を干す時間や頻度は、季節や素材によって異なります。 間違った方法で干すと、かえって布団を傷めてしまうことも。

火災保険の屋根修理は経年劣化だと対象外？条件・具体例・見分け方を解説

屋根の傷みを見つけたとき、「かなり築年数が経っているから、火災保険は使えないだろう」と諦めてしまう方もいるのではないでしょうか？ 結論からお伝えすると、火災保険は「経年劣化」には原則として対象外です。 しかし、築年数が経過した住宅ほど自然災害の影響を受けやすく、被害のきっかけが「災害」であれば、保険金を受け取れる可能性は十分にあります。 ただし、その傷が「寿命」なのか「災害」なのかは見分けが難しく、申請方法を間違えると本来もらえるはずの保険金が下りない場合も。