鴨居駅(神奈川県)周辺の土地

夏バテの時におすすめの食事は？簡単おいしい予防・対策レシピ

暑くなってくると、「体がだるい」「疲れが取れない」「食欲がない」など、夏バテの症状を感じるようになる方は多いでしょう。 上記のような夏バテを予防するためには、正しい食事を摂ることが大切です。

【手遊び歌】子供から大人まで人気の手遊び一覧！盛り上がる手遊び25選

手遊びは子どもから大人まで、どこでも気軽に楽しめます。手遊びは保育の場面で役立つのはもちろん、高齢者の認知症予防や脳トレにも活用されています。ここでは、みんなが盛り上がる人気の手遊び歌を25個紹介します。

屋根塗装の費用相場は40万円〜100万円！見積もりの内訳解説と安くするコツ・注意点

一般的には、新築から10年程度経つと、屋根の色あせや塗膜の剥がれなどの症状が出はじめます。 しかし、塗装メンテナンスを行うとなると「どれくらいの費用がかかるのだろう…」と不安に思う方は多いのではないでしょうか。

ステッパーは効果がない？効果が出るまでどれくらい？【ビフォーアフター体験談あり】

ステッパーは省スペースで、自宅で手軽に運動できることから人気のフィットネス器具です。ステッパーの効果として、有酸素運動によるダイエットや基礎代謝の向上が挙げられます。