長岡京市友岡(京都府)の土地

【初心者向け】マインドフルネスのやり方と効果を解説｜失敗・成功した体験談も紹介

多くの著名人や有名企業が取り組んでいる「マインドフルネス」。 「名前だけ聞いたことがあるけれど具体的に何をするか知らない」という方は多いかもしれませんね。 マインドフルネスを実践すると、集中力・記憶力の向上やストレス軽減効果が期待できます。

2024年の開運ラッキーナンバーを星座別に解説！数字で運気アップを狙おう

「ラッキーナンバーを知りたい！」 新学期・新年度が始まる4月。出席番号、社員番号、配属先の電話番号、新居の部屋番号…新生活には新しく触れる番号がたくさん！ そんな番号を使って運気をアップできたらよいですよね。

夏の花30選！暑さに強い花の花言葉と育て方まとめ

夏の花といえばお日様に向かって咲く「向日葵」をイメージすると思いますが、向日葵以外にも暑さに強い品種の夏の花がたくさんあります。 毎年猛暑が続く夏ですが、この時期だからこそ美しい夏の花を楽しんでみませんか。

柏餅の葉っぱは食べられるの？葉の種類や意味、どこに売ってるかについても解説！

子供の日に食べる和菓子として馴染み深い柏餅。 「柏餅の葉っぱって食べられるの？」 「柏餅はどうして葉っぱで巻かれているの？」 上記のような疑問を抱いた経験がある方は多いのではないでしょうか。