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【簡単】油の捨て方まとめ！インスタで見つけた裏ワザも紹介

唐揚げや天ぷらなど揚げ物をした後の油、捨てる方法に悩んだことはありませんか？不用になった油をキッチンのシンクにそのまま流すのは、もちろんNG。使用後の油は、正しい方法で処理する必要があります。

イモリとヤモリの違いとは？見分け方や生態、毒の有無まで徹底解説

動きや見た目、そして名前まで似ている「イモリ」と「ヤモリ」。 「イモリとヤモリの区別がつかない」「どのような生き物なのかよくわからない」と疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。

レジリエンスとは？意味を簡単に解説！レジリエンスを高めるトレーニング法

レジリエンスとは、困難やストレスに直面した際に、そこから回復し、立ち直る力を指します。心理学をはじめ、看護・福祉やビジネス、災害など、様々な分野で注目されている概念です。

初心者向けマインドフルネス瞑想のやり方！簡単な方法と効果を解説

ストレス軽減や集中力向上、睡眠の質改善など、さまざまな効果が期待できると注目を集めている「瞑想」。 心を落ち着けて、自分の中に意識を向ける瞑想の時間をつくれば、今抱えている不安や緊張も和らぐかもしれません。