藤崎駅(福岡県)周辺の中古住宅・中古一戸建て

【初心者向け】マインドフルネスのやり方と効果を解説｜失敗・成功した体験談も紹介

多くの著名人や有名企業が取り組んでいる「マインドフルネス」。 「名前だけ聞いたことがあるけれど具体的に何をするか知らない」という方は多いかもしれませんね。 マインドフルネスを実践すると、集中力・記憶力の向上やストレス軽減効果が期待できます。

ウッドデッキDIYは初心者におすすめ！作り方や費用の目安を解説【インスタ実例つき】

お家でアウトドア気分を味わえる「ウッドデッキ」をDIYする方が増えています。 ハンモックを置いてお昼寝したり、第二のリビングとして食事したり、子どもの遊び場にしたり……楽しみ方は無限大。 「ウッドデッキがほしい！」と考えているなら、細部にまでデザインをこだわれるDIYがおすすめです。

夏の花30選！暑さに強い花の花言葉と育て方まとめ

夏の花といえばお日様に向かって咲く「向日葵」をイメージすると思いますが、向日葵以外にも暑さに強い品種の夏の花がたくさんあります。 毎年猛暑が続く夏ですが、この時期だからこそ美しい夏の花を楽しんでみませんか。

2024年の夏至（げし）はいつ？由来や食べ物、お祭りも紹介

2024年の夏至（げし）、冬至（とうじ）はいつか知っていますか？ 夏至は1年の中でもっとも昼が長い日で、季節の節目となります。 国によって夏至の祝い方は異なり、日本ではタコや冬瓜を食べる地域があるんです。